INTRODUZIONE SEMINARIO YOGA E SALUTE (Aprile)

19 aprile 2009  ore 10.00-18.30

Seminario aperto a tutti, sia praticanti che nuovi iscritti.

(pausa pranzo vegetariana)
Presso Sede Gruppo Indaco - Velletri - Castelli Romani
 

   Lo Yoga è un sistema di vita completo, i cui benefici si riflettono su tutta quanta la persona. La sua pratica conduce alla realizzazione del Sé e della propria coscienza. L’apprendimento dello Yoga avviene progressivamente, attraverso numerosi esercizi sia fisici che mentali. Ma le posizioni tradizionali del corpo e gli esercizi di concentrazione, possono essere messi in pratica soltanto dopo che il corpo e le mente abbiano ritrovato anzitutto la loro naturale sinergia e poi la loro unione per uno scopo più alto, quello della comunione con l’intero universo e la Coscienza cosmica.

   Con questo Seminario si prenderanno in esame alcuni aspetti della vita quotidiana, suggerendo alcune terapie naturali per la cura dei disturbi più comuni secondo i principi della medicina tradizionale indiana. In particolare si vuole offrire uno strumento per combattere gli squilibri causati dagli attuali ritmi di vita, regolarizzando tutto il sistema neurovegetativo e ripristinando l’equilibrio psicofisico perduto. Ogni esercizio, inoltre, si rivolge all’organismo sottile ed energetico dell’essere umano, stimolandone i centri vitali.

   Per la complessità dell’argomento trattato, il Seminario prevede ulteriori approfondimenti, a seconda della risposta e delle esigenze dei partecipanti.

 

(Maestro Alberto Camìci)