KUNG FU

Lo stile HUNG GAR o HUNG KUEN è un metodo esterno che sviluppa potenza fisica ed energia vitale insieme ad una grande concentrazione.
Originario del monastero SHAOLIN del Fukkien è uno dei principali e più antichi stili di Kung Fu. Sfrutta l'energia muscolare e sintetizza in sé i principi duri e morbidi rendendosi adatto alla pratica sia maschile che femminile.

___PER I BAMBINI ___

Per i bambini che entrano in contatto con questa dimensione dell’arte marziale, il KUNG FU diviene una vera e propria scuola di vita, che li prepara ad affrontare con maggiore serenità e fiducia il mondo di fuori, le relazioni con i pari e con gli adulti e in attesa delle difficoltà della vita.
 
La linea da seguire nell'insegnare ai bambini è rappresentata da una curva sinuosa, a tratti dritta e decisa, a tratti piena di curve, con picchi e discese. Insegnare un'arte marziale come il KUNG FU tradizionale ai bambini necessita una linea di condotta ovviamente un po' diversa rispetto a quella seguita per gli adulti, ma senza "sottovalutarli". Il rigore, la disciplina, il rispetto sono insegnati allo stesso modo, l'arte è la stessa, quindi viene insegnata rispettando i canoni, ma...,e questo è un passo importante, cercando in ogni momento della lezione o dell'esercizio, di "catturarli": un gesto, un sorriso, un gioco nell'esercizio...,tutto a volte deve essere adattato e stravolto completamente.
 
Meraviglioso lavorare con i bambini!!!
 
Insegnando un'arte marziale complessa come il KUNG FU ai bambini, il mio primo e fondamentale scopo è quello di far sentire sulla loro pelle il profumo di un'arte millenaria che, dietro i movimenti visti fare da eroi virtuali o immaginari, li aiuta a tirare fuori lati del carattere nascosti, li aiuta a porsi verso se stessi e verso gli altri con maggiore fiducia.
    
Il KUNG FU aiuta indubbiamente a forgiare il fisico e a temprare lo spirito. Rapportato ai bambini, dal punto di vista fisico, l'arte marziale cinese serve a capire e sentire il proprio corpo, imparare il contatto con i propri compagni, aumentando la coordinazione e la coscienza del movimento.
 
Dal punto di vista interiore, il KUNG FU fa leva sull'autostima. Elevare il proprio spirito senza perdere mai d'occhio il rispetto primario e indispensabile verso gli altri. Non c'è competizione, non c'è confronto agonistico nella scuola tradizionale: si insegna al bambino e al praticante adulto ad usare il KUNG FU per migliorare se stesso: carattere e fisico, e il proprio vivere sociale.
 
L’autostima cresce in maniera graduale e decisa insieme. E’ bello immaginare la scena del piccolo aspirante artista marziale che entra nella scuola di KUNG FU dove il suo futuro istruttore sta già insegnando: lo vede muoversi veloce, deciso, lo vede plasmare il proprio corpo secondo ritmi ben scanditi e diversi, a volte veloce e potente, a volte lento e flessuoso..."Non ci riuscirò mai", si dice esterrefatto. E invece, giorno dopo giorno, quella forma in movimento se la vede plasmare addosso, come una seconda pelle, attraverso esercizi duri e morbidi, e l'allenamento con i propri compagni. La sua autostima si attiva e cresce ma, ripeto, fino ad un limite importante, determinato sempre dal suo istruttore, e cioè quello di far crescere il proprio carattere con umiltà e rispetto verso se stesso e verso gli altri.

 (L’istruttore: Nino Tirelli)  

 

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